„Galios Valanda” – 13 Žingsnių Meditacija Vidinės Taikos Kristalizavimui

Paulius Daukšas Budimo Kanalas

„Galios Valanda” tai 13 žingsnių leidimas sau kristalizuoti vidinę taiką.

 

Šiuo metu pokyčiai mūsų pasaulyje įgauna vis didesnį pagreitį su įvairiais iššūkiais. Todėl mūsų gidai/giminaičiai iš kosmoso mums paruošė subalansuotą meistriškumo vibraciją, kuri mums padės išlikti lankstume ir nepalaužiamume. Tad visus pokyčius ir pagreičius  galime matyti ne kaip blaškymą, o kaip naujas galimybes dar sparčiau augti 🙂

 

Tad kiekvienas iš 13 teiginių iššaukia tam tikrą būseną. Fokusuokis į kiekvieną teiginį po 5 minutes ir taip judėk visa seka. Kiekvieną teiginį gali kartoti kiek nori kartų, jei nori gali jį ištarti sau garsiai. Tavo akys gali būt atvertos ir stebėt laikrodį arba gali būt užsimerkęs ir pasikliauti savo nuojauta, viskas tavo rankose, tačiau pagrindins fokusas yra į šias vibracines būsenas. Tai tavo leidimas sau, leisk savo vaizduotei tave vesti 🙂

 

1. Pirmas 5 minutes tiesiog pasiruošk pradėti. Tapk ramus ir atsipalaidavęs. Paleisk dienos rūpesčius. Kvėpuok lengvai ir giliai.

2. Kartok: „Aš esu kas esu dėl priežasties.”

3. Kartok: „Jokio reikalavimo, jokio pasipriešinimo.”

4. Kartok: „Savo šerdyje esu nesunaikinama esybė.”

5. Kartok: „Praeitis ir ateitis yra iliuzijos, yra tik dabartis.”

6. Kartok: „Viskas vyksta tobulu metu, aš nieko nepraleisiu.”

7. Kartok: „Mano gyvenimas yra mano paties, nieks jo už mane negyvens.”

8. Kartok: „Aš esu besąlygiškai palaikomas kūrinijos.”

9. Kartok: „Aš esu gamtos išraiška.”

10. Kartok: „Aš visados turiu būtent tai, ko man reikia.”

11. Kartok: „Aš duodu ir priimu džiaugsmą, meilę ir atjautą.”

12. Kartok: „Mano gyvenimas yra sinchronizuota orkestracija.”

13. Kartok: „Aš esu laisvas(-a) rinktis.”

 

Šios vibracijos man jau puikiai pasitarnavo sunkesnėse situacijose, jaučiuosi visapusiškai subalansuotas.

Išsamiau apie kiekvieną iš šių punktų pasidalinau webinare – https://www.budimokanalas.lt/subalansuotas-gyvenimo-menas/ bei meditacijų kurse – https://www.budimokanalas.lt/meditaciju-kursas-aukstesne-gyvenimo-kokybe/

Kiti Įrašai

Amžinos Geriausios Žinios (vėl naujai)

Labai rezonuoju su nuo seno puoselėjamu Zen meistrų požiūriu, kad pati praktika, jei atliekama nuoširdžiai ir yra aukščiausias pasiekimas – meditacija = nušvitimas. Nes išties tai absoliuti ir visad esanti tikrovė apie kurią tiesiog tampame nuovokūs. Tad kai atsisėdu ir

Skaityti
Paulius Daukšas Budimo Kanalas

Esmių Esmė

Taigi Sveikiii ir tai yra pirmoji tema, tačiau labai labai svarbi tema, tai yra temų tema, apie esmiųųų Esmę. Todėl tai tuo pačiu ir be galo abstrakti tema ir gali būti sunkiai pagaunama, komplikuotam protui, kuris nuo mažens yra išmokytas

Skaityti